6/27 紫陽花
外はいいお天気。
紫陽花を見に出掛けました。
淡い色のきれいな紫陽花。
「きれいに咲いてるね」
腰かけて、紫陽花に囲まれちょっと一息。
この時期にしか見ることのできない
紫陽花を楽しみました。
6/27 おたすけ隊体操
蒸し暑くなって参りました。
涼しい日もあり、気温差に負けないように、今日も元気に体操です!
無理のないように
指、手、腕、首と動かしていきます。
先生と一緒に足を前に伸ばしていきます。
ひざの運動のあとは足を前にのばして
足首を重ねてそのままキープ
足がプルプルしそうですね。(#^.^#)
筋肉がほぐれてきました。
もうひと頑張りです。ー☆
歌の時間もあり、大きな声で元気よく
軽快でテンポがいい「365歩のマーチ」♪
身体も気持ちもリラックスできました。
筋力保持。健康保持。
無理のないようコツコツと。。。
継続は力なり -☆- ですね。
松本先生、本日もありがとうございました。
6/23 お寿司パーティー
今日のグループホームの昼食は2F・3F合同のお寿司パーティーです。
皆様一緒にテーブルを囲み、楽しい時間を過ごしていただきました。
3Fの皆様が2Fへ移動し
まずは自己紹介から始まりました。
(#^^#)
ティータイムを挟み
声を合わせ合唱も楽しみました。♪
昔懐かしい曲が多く
歌声が心地よく響きます。
お腹も空いてきたところで
いよいよお寿司パーティーです。
テーブルに並べていると
「美味しそうだね」と聞こえてきました。
生物が食べられない方には別メニューでご用意し
豪華なお寿司を喜ばれ
普段より食が進んでいるようでした。
お寿司パーティーで親しく仲良く
親睦を深める事ができました。
両手に持ってご満悦・・・(^o^)
たくさん召し上がってくださいね・・・ホーム長
幸せ〜\(^o^)/
久しぶりのお寿司に感激〜
楽しく、美味しく・・・ですね。-☆